Hypnose - hjælp mod afhængighed

Hypnose er en naturlig tilstand af fokuseret opmærksomhed og dyb afslapning, hvor sindet er mere modtageligt for positive forandringer. Mange kender følelsen fra hverdagen – når du dagdrømmer, fordyber dig i en bog, eller kører en velkendt rute i bilen uden at tænke over hvert sving. I hypnose guider jeg dig bevidst ind i denne tilstand, så vi kan arbejde målrettet med dine mønstre og vaner.

Hvordan virker hypnose?

Når du er i hypnose, er dit bevidste sind mere roligt, og vi kan arbejde direkte med dit underbevidste. Det er her, mange af vores automatiske vaner, tanker og følelser ligger gemt.

Hypnose gør det muligt at:

- Styrke din motivation og dit fokus.
- Lægge gamle mønstre og vaner bag dig.
- Skabe nye, sunde strategier, som føles naturlige og lette at følge.

Du er hele tiden vågen og bevidst under hypnosen – og du kan altid selv vælge, hvilke forandringer du vil tage imod.

Hypnose til behandling af afhængighed

Afhængighed kan have mange ansigter: cigaretter, alkohol, sukker, overspisning, sociale medier eller noget helt femte. Fælles er, at vanen føles stærkere end din vilje – og at du derfor kan have svært ved at bryde den på egen hånd.

Hypnose er et effektivt redskab til behandling af afhængighed, fordi vi arbejder direkte med de mekanismer i sindet, der fastholder dig i den gamle vane. Samtidig får du nye indre billeder og strategier, der støtter dig i at vælge anderledes.

Rygestop – et af de mest efterspurgte områder

Et af de mest kendte eksempler på hypnose til afhængighed er rygestop. Mange, der tidligere har prøvet at stoppe uden held, oplever at hypnosen hjælper dem til at føle sig frie og motiverede på en ny måde. Men principperne er de samme, uanset om du ønsker at slippe cigaretter, alkohol, sukker eller overspisning.

Klar til at tage det næste skridt?

Hypnose kan hjælpe dig med at tage kontrollen tilbage – uanset hvilken vane eller afhængighed du ønsker at slippe.

Priser på rygestop-forløb

Rygestop med fysisk fremmøde på

klinikken

1. Afklaringssamtale, hypnosetest og

rygestop-hypnosebehandling

2. 1 online lydfil med hypnose rygestop

3. 1 ex-ryger lydfil

4. 1 lydfil med undervisning i selvhypnose

5. 1 støttende mail

6. Opfølgningsskema

Pris: 2.700 kr.

Adresse: Rådhustorvet 3 - 1 sal, 8900 Randers C

Online rygestop

1. Afklaringssamtale online + hypnosetestning

2. 3 rygestop-hypnose lydfiler

3. 1 ex-ryger lydfil

4. 1 lydfil med undervisning i selvhypnose

5. 1 støttende mail

6. Opfølgningsskema

Pris: 2.700 kr.

Hør mere eller book dit forløb

Terapi@charlottehartvig.dk.

+45 29274426