Bliv røgfri på 14 dage
(Online Rygestop Forløb)

Træt af at kæmpe med cigaretterne?

Du ved, at du gerne vil stoppe.

Men måske har du prøvet før – og endt med at ryge igen.

Eller du har tænkt: “Jeg vil stoppe, men jeg skal bare lige…”

Det er ikke din skyld.

Rygning handler ikke om viljestyrke. Det handler om forståelse, vaner og ro.

Og netop dét er, hvad Bliv røgfri på 14 dage hjælper dig med.

Hvad er "Bliv røgfri på 14 dage"? 💡

Et online rygestopforløb, du kan tage i dit eget tempo.

Du får alt det, du behøver for at forstå din afhængighed, planlægge dit stop og skabe ro i kroppen – trin for trin.

Ingen løftede pegefingre. Bare et enkelt, effektivt forløb, der virker – fordi det tager udgangspunkt i dig.

Sådan virker forløbet:

Online Kurset er bygget op over 3 enkle moduler:

Modul 1: Forstå dit behov.

Lær hvorfor du ryger – og hvordan du kan tage kontrollen tilbage.

Modul 2: Din stopdag - og dagene efter

Bliv støttet igennem den første uge – med ro, værktøjer og tryghed.

Du får: video, lydfil mod cravings, og daglige korte beskeder med støtte.

Modul 3: Bliv røgfri for livet

Lær at holde fast – og byg en ny identitet som røgfri.

Alle modulerne består af lydfiler, korte videoer (10-15 min), refleksionsopgaver, daglige mails med opgaver - og konkrete øvelser du kan bruge, når du har brug for det - på vejen mod at blive røgfri.

Efter 14 dage vil du:

✅ Forstå hvorfor du røg.

✅ Have gennemført din stopdag.

✅ Føle dig rolig, fri og selvsikker.

✅ Være i stand til at sige: Jeg er ikke-ryger længere.

Klar til at slippe røgen - en gang for alle?

Du behøver ikke kæmpe længere.

Bliv røgfri på 14 dage hjælper dig med at tage næste skridt – stille, roligt og effektivt.

Alt du behøver er et ønske om at stoppe.

Online forløbet koster 499 kr. Du har adgang til alt materialet for evig tid.

Betal på én gang eller opdel betalingen i 2 rater - uden gebyrer.

Vil du være røgfri om 14 dage?

Tilmeld dig her.